Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen: Burnout-gefährdet? Ihr Blut verrät’s! Mit Stress-Test
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Productgegevens
De auteur:
Uitgever
Publicatiedatum
7/23/2012
Aantal pagina's
160
ISBN-10
3466309530
ISBN-13
9783466309535
Langue
Formaat
Perfect Paperback
Auflage
9th edition
Productbreedte
13.6 x 1.5 x 21.6 cm
SKU:
9783466309535
Category: Bücher
Description
Burnout und Depression sind die am schnellsten zunehmenden Erkrankungen in Deutschland. Die herkömmlichen Therapieerfolge sind mäßig bis gering und viele Betroffene leiden unter dem Stigma mangelnder Belastbarkeit. Dabei ist Burnout nicht auf psychische Labilität zurückzuführen. Ursächlich für die Erschöpfungsdepression ist vielmehr der unter Stress erhöhte Verbrauch gehirnaktiver Aminosäuren. Es entsteht ein Mangel an Hormonen wie Serotonin und Testosteron, die Agilität, mentale Belastbarkeit und Durchsetzungskraft fördern. So kommt es zu einem immer stärkeren Anstieg der gefühlten Arbeitsbelastung. Präventiv-Mediziner Dr. med. Michael Spitzbart hat eine einzigartige Methode entwickelt, durch die sich Ihre persönliche Gefährdung bestimmen lässt. Wer rechtzeitig handelt, kann schnell und effektiv Schlimmeres verhindern.Neue Wege aus der ErschöpfungsfalleMit Tests zur Selbsteinschätzung
Additional information
Autor | Dr. med. Michael Spitzbart |
---|---|
Bindung | Perfect Paperback |
ISBN13 | 9783466309535 |
ISBN10 | 3466309530 |
Herausgeber | Kösel-Verlag |
Maße | 13.6 x 1.5 x 21.6 cm |
Auflage | 9th edition |
Seitenzahl | 160 |
Erscheinungsdatum | 7/23/2012 |
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